こんにちは！もぶです。
ツイッターをご覧いただいている方はご存知だと思いますが、佐藤二朗さんの「ないし、ないし、内脂サポート♪」のCMでおなじみのダイエットサプリ・内脂サポートを飲み始めて1ヶ月が経ちました！
旧パッケージの内脂サポート（30日分）が44％オフ！
＞＞https://amzn.to/3KTbKk6
1ヶ月でどれぐらい痩せたか？内脂サポートダイエット
コロナ太りから10キロ痩せたい！
76.6㌔からスタートした内脂サポートダイエットです。
1ヶ月でどれぐらい痩せたかというと1.6キロ減の75.0キロです！！
1ヶ月で1.6キロ減がどれぐらい良いのかわかりませんが、増えなくて良かったｗ
また内脂サポートの効果がどれぐらいかもわかりませんが、単純に飲んでるだけでもダイエットの意識付けにはなりますｗ
内脂サポートダイエット1ヶ月の体重推移
という感じの1ヶ月の体重推移でした。
※体重計が壊れて途中からNintendo Wiiで計測したグラフです。
内脂サポートダイエット1ヶ月の記録
飲み始めは76.6キロからのスタートです！
内脂サポートの効果｜1日目
76.6キロ
内脂サポートの効果｜2日目
76.9キロ（前日比+0.3キロ）
内脂サポートの効果｜3日目
76.5キロ（前日比-0.4キロ）
内脂サポートの効果｜4日目
75.7キロ（前日比-0.8キロ）
内脂サポートの効果｜5日目
76.0キロ（前日比+0.3キロ）
内脂サポートの効果｜6日目
76.1キロ（前日比+0.1キロ）
内脂サポートの効果｜7日目
75.9キロ（前日比-0.2キロ）
内脂サポートの効果｜8日目
76.1キロ（前日比+0.2キロ）
内脂サポートの効果｜9日目
76.1キロ（前日比 ±0キロ）
内脂サポートの効果｜10日目
75.9キロ（前日比-0.2キロ）
内脂サポートの効果｜11日目
76.8キロ（前日比+0.9キロ）
内脂サポートの効果｜12日目
76.6キロ（前日比-0.2キロ）
内脂サポートの効果｜13日目
75.7キロ（前日比-0.9キロ）
内脂サポートの効果｜14日目
75.8キロ（前日比+0.1キロ）
内脂サポートの効果｜15日目
75.8キロ（前日比 ±0キロ）
内脂サポートの効果｜16日目
75.9キロ（前日比 ＋0.1キロ）
内脂サポートの効果｜17日目
75.7キロ（前日比-0.2キロ）
内脂サポートの効果｜18日目
75.8キロ（前日比+0.1キロ）
内脂サポートの効果｜19日目
75.4キロ（前日比-0.4キロ）
内脂サポートの効果｜20日目
76.2キロ（前日比＋0.8キロ）
内脂サポートの効果｜21日目
75.6キロ（前日比-0.6キロ）
内脂サポートの効果｜22日目
75.1キロ（前日比 -0.5キロ）
内脂サポートの効果｜23日目
75.5キロ（前日比 ＋0.4キロ）
内脂サポートの効果｜24日目
75.5キロ（前日比±0.0キロ）
内脂サポートの効果｜25日目
75.4キロ（前日比-0.1キロ）
内脂サポートの効果｜26日目
75.4キロ（前日比±0.0キロ）
内脂サポートの効果｜27日目
75.3キロ（前日比-0.1キロ）
内脂サポートの効果｜28日目
75.5キロ（前日比+0.2キロ）
内脂サポートの効果｜29日目
76.0キロ（前日比+0.5キロ）
内脂サポートの効果｜30日目（1袋終了！）
75.0キロ（前日比-1.0キロ）
内脂サポートを1ヶ月飲んでみて・・・
内脂サポートを1ヶ月飲んでみましたが、減ったり増えたりを繰り返しました(^_^;)
でもスタートの76.6キロから1.6キロ減ったのは正直嬉しい♪
ちょっと食べ過ぎるとすぐリバウンドしてしまいますが、ダイエットの意識付け効果はあります。
気持ちの問題ですが、これ大事ですｗ
ウォーキングや筋トレなども少しずつ増やしたいなぁと。
そして74キロ台に突入したいものです。
今後も意識と努力も含めて内脂サポートの効果に期待！ということで2ヶ月目に突入して継続して飲み続けます。
内脂サポートで目指せ10キロ減！！
以上、もぶでした！
＞内脂サポート摂取1週間の効果！はこちら＜
＞内脂サポート摂取2週間の効果！はこちら＜
＞内脂サポート摂取3週間の効果！はこちら＜
＞内脂サポート摂取4週間の効果！はこちら＜
内脂サポート（旧パッケージ）30日分 44%OFF！
内脂サポート （新パッケージ）15日分
内脂サポート（新パッケージ）30日分
内脂サポート （新パッケージ）90日分
