こんにちは!76.6キロから10キロ痩せたいもぶです。
ダイエットのお供を内脂サポート(旧パッケージ)からナイシトールZaに変更して3週間目です。
18週間目はお正月を含んだWeekです。
太るのも想定内!←最初から負け犬w
ナイシトールZaの飲み始めのお話はこちらから↓
ダイエットの記録はこちらから↓
http://iecamp.wp.xdomain.jp/diet/
ということでダイエット18週間目のダイエットブログにお付き合いください!
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ナイシトールZaの効果とダイエット18週間目の結果は?
ダイエットは76.6キロからのスタート、
ダイエット17週間目の終わりは74.2キロでした!
ダイエット18週間目の結果
ダイエット120日目
74.5キロ(前日比 +0.3キロ)
ダイエット121日目
74.5キロ(前日比 ±0.0キロ)
ダイエット122日目
72.9キロ(前日比 -1.6キロ)min値?
ダイエット123日目
73.8キロ(前日比 +0.9キロ)
ダイエット124日目
74.0キロ(前日比 +0.2キロ)
ダイエット125日目
73.9キロ(前日比 -0.1キロ)元旦!
ダイエット126日目
74.9キロ(前日比 +1.0キロ)
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この1週間の体重推移
ダイエット18週間目の体重推移グラフ
すごい山あり谷ありの体重推移グラフになってますw
この1週間は結果的には+0.7キロ!
なのでスタート時の76.6キロから74.9キロ、1.7キロ減です!
やや後退。
ま、お正月だし。←言い訳w
ダイエット122日目(12月29日)にmin値が出るもこれはうwiiFitのエラーかな?
そして元旦の暴飲暴食で1月2日がドカーン!といきましたw
想定内、そうていない・・・。
いずれにしてもまた少しづつ絞りましょう。
でもまだお餅が大量にあるんだよな~(白目)
ちなみにこの3ヶ月の体重推移です。
ナイシトールZaの効果については依然としてお腹壊してるわけではないのですがなんかお腹ゴロゴロします。
出てくるヤーツはちょうどいい感じのヤーツです。
なので2~5錠で継続中。
※本来は1日15錠です。
105錠入りで約¥2,000。
まだまだダイエットはこれから!戦いは続きます!
以上、76.6キロから10キロ痩せたいもぶでした!