こんにちは!もぶです。
ツイッターをご覧いただいている方はご存知だと思いますが、佐藤二朗さんの「ないし、ないし、内脂サポート♪」のCMでおなじみのダイエットサプリ・内脂サポートを飲み始めて1ヶ月が経ちました!
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1ヶ月でどれぐらい痩せたか?内脂サポートダイエット
コロナ太りから10キロ痩せたい!
76.6㌔からスタートした内脂サポートダイエットです。
1ヶ月でどれぐらい痩せたかというと1.6キロ減の75.0キロです!!
1ヶ月で1.6キロ減がどれぐらい良いのかわかりませんが、増えなくて良かったw
また内脂サポートの効果がどれぐらいかもわかりませんが、単純に飲んでるだけでもダイエットの意識付けにはなりますw
内脂サポートダイエット1ヶ月の体重推移
という感じの1ヶ月の体重推移でした。
※体重計が壊れて途中からNintendo Wiiで計測したグラフです。
内脂サポートダイエット1ヶ月の記録
飲み始めは76.6キロからのスタートです!
内脂サポートの効果|1日目
76.6キロ
内脂サポートの効果|2日目
76.9キロ(前日比+0.3キロ)
内脂サポートの効果|3日目
76.5キロ(前日比-0.4キロ)
内脂サポートの効果|4日目
75.7キロ(前日比-0.8キロ)
内脂サポートの効果|5日目
76.0キロ(前日比+0.3キロ)
内脂サポートの効果|6日目
76.1キロ(前日比+0.1キロ)
内脂サポートの効果|7日目
75.9キロ(前日比-0.2キロ)
内脂サポートの効果|8日目
76.1キロ(前日比+0.2キロ)
内脂サポートの効果|9日目
76.1キロ(前日比 ±0キロ)
内脂サポートの効果|10日目
75.9キロ(前日比-0.2キロ)
内脂サポートの効果|11日目
76.8キロ(前日比+0.9キロ)
内脂サポートの効果|12日目
76.6キロ(前日比-0.2キロ)
内脂サポートの効果|13日目
75.7キロ(前日比-0.9キロ)
内脂サポートの効果|14日目
75.8キロ(前日比+0.1キロ)
内脂サポートの効果|15日目
75.8キロ(前日比 ±0キロ)
内脂サポートの効果|16日目
75.9キロ(前日比 +0.1キロ)
内脂サポートの効果|17日目
75.7キロ(前日比-0.2キロ)
内脂サポートの効果|18日目
75.8キロ(前日比+0.1キロ)
内脂サポートの効果|19日目
75.4キロ(前日比-0.4キロ)
内脂サポートの効果|20日目
76.2キロ(前日比+0.8キロ)
内脂サポートの効果|21日目
75.6キロ(前日比-0.6キロ)
内脂サポートの効果|22日目
75.1キロ(前日比 -0.5キロ)
内脂サポートの効果|23日目
75.5キロ(前日比 +0.4キロ)
内脂サポートの効果|24日目
75.5キロ(前日比±0.0キロ)
内脂サポートの効果|25日目
75.4キロ(前日比-0.1キロ)
内脂サポートの効果|26日目
75.4キロ(前日比±0.0キロ)
内脂サポートの効果|27日目
75.3キロ(前日比-0.1キロ)
内脂サポートの効果|28日目
75.5キロ(前日比+0.2キロ)
内脂サポートの効果|29日目
76.0キロ(前日比+0.5キロ)
内脂サポートの効果|30日目(1袋終了!)
75.0キロ(前日比-1.0キロ)
内脂サポートを1ヶ月飲んでみて・・・
内脂サポートを1ヶ月飲んでみましたが、減ったり増えたりを繰り返しました(^_^;)
でもスタートの76.6キロから1.6キロ減ったのは正直嬉しい♪
ちょっと食べ過ぎるとすぐリバウンドしてしまいますが、ダイエットの意識付け効果はあります。
気持ちの問題ですが、これ大事ですw
ウォーキングや筋トレなども少しずつ増やしたいなぁと。
そして74キロ台に突入したいものです。
今後も意識と努力も含めて内脂サポートの効果に期待!ということで2ヶ月目に突入して継続して飲み続けます。
内脂サポートで目指せ10キロ減!!
以上、もぶでした!
>内脂サポート摂取1週間の効果!はこちら<
>内脂サポート摂取2週間の効果!はこちら<
>内脂サポート摂取3週間の効果!はこちら<
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